beYOGA by Beate Ludwig​

„Oh, jetzt kommt das mit dem Schlafen? Dann kann ich jetzt gehen. Entspannen kann ich später auf der Couch“, höre ich immer wieder in...

Mache es dir bequem mit deinen klassischen Yoga-Tools. Die wenigsten Europäer sind so beweglich, dass sie ohne Hilfsmittel bequem im...